Ako je disanje u snu bilo teško, onda to znači da patite od neke negativnosti, straha ili pritiska, ovisno o okolnostima u vašem budnom životu. Ako ste vidjeli disanje pod vodom, onda takav san označava vašu vezu s majkom i vrijeme kada ste bili u maternici. Možda tražiš osiguranje, pa se skrivaš ispod skloništa. San o disanju pod vodom može ukazivati na nedostatak samopouzdanja, i stoga stavlja sve odgovornosti za one oko vas. Ako ste držali dah, onda to znači da niste u mogućnosti donijeti nikakve ispravne odluke. Vjerojatno držite naše mišljenje i ne dopustite drugima da daju savjet. Ako ste sanjali da imate poteškoća tijekom disanja, onda to znači da ste emocionalno uništeni i umorni. Možda trebaš uzeti malo vremena da se opustiš. San o poteškoćama u disanju također može biti uzrokovan unutarnjim podražajem gdje imate problema s disanjem zbog astme ili curenja iz nosa. Vanjska stimulacija kao što je jastuk također može uzrokovati ove vrste snova.